“มิโซะ” เครื่องปรุงรสคู่ครัวที่ขาดไม่ได้ของชาวญี่ปุ่น
มิโซะดาชิ ที่ผลิตจาก ข้าว และ ถั่ว แบบออแกนิค ผสมเข้ากับผงปลาโบนิโต้ เพื่อให้ได้ส่วนผสมที่ลงตัวของรสอูมามิ และกลิ่นหอม เหมาะสำหรับนำไปเป็นเบสของซุปมิโซะแบบสไตล์ญี่ปุ่นแท้ๆ ด้วยกระบวนการหมักอันละเอียดอ่อน ทำให้มิโซะอุดมไปด้วยโพรไบโอติกที่มีประโยชน์ ช่วยให้การดูดซึมสารอาหารและระบบย่อยอาหารดีขึ้น นอกจากนี้ในมิโซะยังมีแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายอื่นๆ อีกมากมาย เช่น โปรตีน, แคลเซียม, แมกนีเซียม, วิตามินเค หรือแม้กระทั่งสารต้านอนุมูลอิสระ ที่จะช่วยให้เรามีสุขภาพแข็งแรง ชะลอการเกิดโรคกระดูกพรุน และช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้นอีกด้วย
จากประโยชน์อันหลากหลายของมิโซะ เราจึงขอแนะนำมิโซะขาวออร์แกนิก (Organic White Miso) จากแบรนด์ฮิคาริมิโซะ (Hikari-Miso) ซึ่งเป็นแบรนด์มิโซะชั้นนำจากประเทศญี่ปุ่น มิโซะสไตล์ชินชูดั้งเดิมที่ทำจากข้าวออร์แกนิกและถั่วเหลือง มีสีเบจสว่าง กลิ่นหอม และรสอูมามิที่กลมกล่อมลงตัว นำไปประกอบอาหารได้อย่างหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นซุปมิโซะ, แกงกะหรี่ญี่ปุ่น, หมักเนื้อสเต็ก, มิโซะราเมง หรือแม้กระทั่งของหวานอย่างไอศกรีมก็สามารถทำได้เช่นกันค่ะ
เมนูที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในครอบครัวคนญี่ปุ่น
หากถามว่าเมนูไหนที่คุณแม่ชาวญี่ปุ่นนิยมทำมากที่สุด ต้องมีชื่อเมนูปลาซาบะปรุงรสมิโซะติดอันดับต้นๆ อย่างแน่นอน ปลาซาบะเนื้อแน่น นำมาปรุงรสมิโซะให้รสชาติเค็มๆ หวานนิดๆ พร้อมกลิ่นหอมของมิโซะ เข้ากันได้ดีกับข้าวสวยร้อนๆ แบบยิ่งทาน ยิ่งอร่อย!
เคยลองทานถั่วเน่าญี่ปุ่น (นัตโตะ) หรือยังคะ?
หลายๆ คนที่เคยเดินทางไปญี่ปุ่น เมนูอาหารเช้าเกือบทุกโรงแรมในประเทศญี่ปุ่นต้องมีเสริ์ฟนัตโตะ (Natto) หรือถั่วเหลืองญี่ปุ่นหมัก รู้หรือไม่คะ ว่านัตโตะถือเป็นอาหารสุขภาพที่ชาวญี่ปุ่นต่างยกนิ้วให้ เพราะอุดมด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ มีวิตามินบี 12 สารต้านอนุมูลอิสระ และโปรไบโอติกที่ช่วยในการย่อย ทำให้กระเพาะและลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย ทำให้นัตโตะถูกยกย่องให้เป็น Super Food
Okina Natto Fukuoka เป็นนัตโตะที่ผลิตจากเมืองฟุกุโอกะ โดยคัดเลือกถั่วเหลืองของขึ้นชื่อของเมือง นำมาหมักในกรรมวิธีดั้งเดิม จนได้นัตโตะที่มีกลิ่นเฉพาะตัว และรสชาติเป็นเอกลักษณ์ มาพร้อมซอสและมัสตาร์ดให้ได้ทานคู่กัน ใครที่ไม่เคยลอง อยากแนะนำให้เปิดใจค่ะ
นัตโตะ พร้อมซอสสูตรพิเศษจากซากุระ
ฮามานะสึ นัตโตะ ได้คัดสรรเมล็ดถั่วเหลืองที่มีคุณภาพจากฮอกไกโด เป็นแบบเม็ดเล็กมาพร้อมกับซอสสูตรพิเศษที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆของซากุระ ทำให้การทานนัตโตะง่ายขึ้น
นัตโตะเป็นอาหารที่อัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ ช่วยในเรื่องของกระดูก ดีต่อสุขภาพหัวใจ ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน และยังมีโปรไบโอติกที่ช่วยในการย่อย ทำให้กระเพาะและลำไส้ของเราทำงานได้ดีขึ้น ชาวญี่ปุ่นนิยมรับประทานนัตโตะเป็นอย่างมากโดยเฉพาะในมื้อเช้า เพียงแค่มีข้าวสวยร้อนๆ โปะด้วยนัตโตะและราดด้วยโชยุสักหน่อยก็พร้อมอร่อยได้ทันที ถือเป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณไม่ควรพลาด
แฟนตาซี ปูอัด อร่อยง่ายๆได้หลากหลายเมนู
ปูอัด จากแบรนด์ คิบุน (Kibun) เป็นปูอัดรสชาติต้นตำรับสไตล์ญี่ปุ่น ผลิตจากเนื้อปลาบด ไขมันต่ำ ให้พลังงานสูง สามารถประยุกต์ทานได้อย่างหลากหลายเมนู ไม่ว่าจะรับประทานกับโชยุและวาซาบิแบบญี่ปุ่น หรือจับคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดรสแซ่บก็อร่อยลงตัว นอกจากนี้ยังสามารถนำไปทำสลัดโรล ซูชิ ชุบแป้งทอด ใส่ในโอเด้ง (หม้อไฟญี่ปุ่น) หรือเมนูอื่นๆ ที่คุณชื่นชอบได้อีกด้วย
ข้าวปั้นญี่ปุ่นย่าง อร่อยกลมกล่อม
ข้าวปั้นย่าง (Yaki Onigiri) ถือเป็นสินค้ายอดนิยมของเกียวมุ ซูเปอร์ (Gyomu Super) ร้านสะดวกซื้อในประเทศญี่ปุ่นที่เน้นขายสินค้าคุ้มค่าราคาประหยัด ผลิตโดยใช้ข้าวที่ปลูกในประเทศ นำมาปั้นเป็นรูปทรงสามเหลี่ยมอันคุ้นตา ทาด้านนอกด้วยโชยุรสชาติเข้มข้นและเพิ่มความอูมามิด้วยน้ำซุปดาชิ พร้อมกลิ่นหอมของปลาย่าง มอบเนื้อสัมผัสแบบกรอบเกรียมนิดๆ ที่ด้านนอก เคียงคู่มากับความนุ่มละมุนของข้าวด้านใน สะดวกและง่ายดายเพียงอุ่นในไมโครเวฟ 1-2 นาที คุณก็สามารถลิ้มรสความอร่อยกลมกล่อมของข้าวปั้นญี่ปุ่นย่างได้ง่ายๆ ที่บ้านแล้วค่ะ
คราฟ มิโซะ ทำเมนูไหนก็อร่อยยย!
คราฟ มิโซะ นามะ โคจิ จากแบรนด์ Hikari ตัวมิโซะทำจากข้าวบาร์เลย์ออร์แกนิก และถั่วเหลืองออร์แกนิก มีรสชาติหวานกลมกล่อมและมีกลิ่นหอมของบาร์เลย์ ไม่ว่าจะประยุกต์ใช้กับเมนูไหนก็อร่อยอย่างลงตัวค่ะ
ชวนคุณมาเพลิดเพลินกับพาสต้าซีฟู้ด รสพริกกระเทียม เพียงแค่อุ่นด้วยไมโครเวฟ ก็พร้อมทาน!!
พาสต้าซีฟู้ดที่มีกลิ่นหอมอันเข้มข้นจากสาหร่ายโนริอะริอาเกะ น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ และ กระเทียมหิมะ เป็นพาสต้าซีฟู้ดที่ปรุงง่ายและสามารถรับประทานได้ทันทีเพียงแค่อุ่นด้วยไมโครเวฟ ขณะที่ยังแช่แข็งอยู่ และ ยังสามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อนำมารับประทานเมื่อไรก็ได้ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ควรมีติดบ้านไว้ สะดวก แถมอร่อยเหมือนมีเชฟมาปรุงให้ใหม่ๆเลยค่ะ
วิธีรับประทาน
• ฉีกซองบนผลิตภัณฑ์แช่แข็ง
• วางลงบนจานทนความร้อน แล้วอุ่นในไมโครเวฟ เวลาโดยประมาณในการปรุงอาหาร
600 วัตต์: ประมาณ 6 นาที
500 วัตต์: ประมาณ 7 นาที
ชวนคุณมาเพลิดเพลินกับพาสต้าซีฟู้ดผสมไข่ปลา รสพริกกระเทียม เพียงแค่อุ่นด้วยไมโครเวฟ ก็พร้อมทาน!!
พาสต้าสดที่ทำจากแป้งสาลีดูรัม 100% และ ใช้หอยตลับ ปลาหมึก และเมนไทโกะฮากาตะ ปรุงรสด้วยยูซุท้องถิ่น เปเปอร์โรนชิโน่นี้ตกแต่งด้วยมะเขือเทศเชอร์รีและบร็อคโคลี่ขนาดเล็ก มีซอสพิเศษที่ทำจากน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ กระเทียมจากจังหวัดอาโอโมริ และ เมนไทโกะฮากาตะในประเทศญี่ปุ่น ฮากาตะเมนไทโกะที่ผลิตในจังหวัดฟุกุโอกะ โดดเด่นด้วยรสชาติสดชื่นของยูซุเมนไทโกะนี้ทำมาจากไข่ปลาค็อดสดที่มีกลิ่นหอมของยูซุ สร้างความสมดุลที่ลงตัวระหว่างรสชาติเผ็ดและความหวานอันละเอียดอ่อนของยูซุ ขณะที่เพลิดเพลินไปกับรสชาติแบบญี่ปุ่นดั้งเดิม คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ของยูซุได้อีกด้วย เป็นผลิตภัณฑ์ที่ปรุงง่ายและสามารถรับประทานได้ทันทีหลังจากแช่แข็งในไมโครเวฟ สามารถเก็บไว้ในช่องแช่แข็งเพื่อนำมารับประทานเมื่อไรก็ได้ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ควรมีติดบ้านไว้ สะดวก แถมอร่อยเหมือนมีเชฟมาปรุงให้ใหม่ๆเลยค่ะ
วิธีรับประทาน
• ฉีกซองบนผลิตภัณฑ์แช่แข็ง
• วางลงบนจานทนความร้อน แล้วอุ่นในไมโครเวฟ เวลาโดยประมาณในการปรุงอาหาร
600 วัตต์: ประมาณ 6 นาที
500 วัตต์: ประมาณ 7 นาที
รสชาติแห่งท้องทะเลญี่ปุ่น เมนูหลักในร้านอิซากายะ
หากคุณชื่นชอบการทานปลา เราขอแนะนำ “เนื้อปลาเฮอร์ริ่ง” นำมาย่างเพื่อให้มีกลิ่นหอม จากนั้นนำมาต้มกับน้ำซุปดาชิที่มาจากการแช่สาหร่ายคอมบุแบบข้ามคืน ปรุงรสด้วยโชยุ มิริน และเครื่องเทศอีกเล็กน้อยเพื่อเพิ่มรสชาติ ต้มจนปลาสุกก้างนิ่ม รสชาติเค็มๆ หวานนิดๆ มีความมันของเนื้อปลา คนญี่ปุ่นมักจะทานคู่กับข้าสวยร้อนๆ หรือทานเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย ตามร้านอิซากายะมักจะมีเมนูนี้เป็นเมนูหลัก เพราะเข้ากันดีกับรสชาติของสาเก หากชอบทานปลาขอแนะนำเลยค่ะ