ท้าให้ลอง! เกี๊ยวซ่าไส้แน่น แค่ทอดก็กรอบ อร่อยระดับร้านดัง
เมนูยอดฮิตที่คนญี่ปุ่นหลงรัก “เกี๊ยวซ่า” ติดอันดับต้นๆอย่างไม่ต้องสงสัย ด้วยเอกลักษณ์แป้งบาง ไส้แน่น และ สชาติกลมกล่อม ผสมผสานผักและเครื่องปรุงอย่างลงตัว เกี๊ยวซ่าไส้ผักรวม เต็มไปด้วยความกรุบกรอบของผักหลากชนิด ทานง่าย ไม่เลี่ยน เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ ม่ว่าจะเป็นมื้อกลางวันเร่งด่วน อาหารเย็นกับครอบครัว หรือเมนูเสริมในร้านอาหาร เกี๊ยวซ่าไส้ผักรวมก็พร้อมตอบโจทย์ทั้งรสชาติและความสะดวก ห้คุณได้ลิ้มรสความอร่อยเหมือนนั่งทานในร้านที่ญี่ปุ่น
วิธีการทอดเกี๊ยวซ่าแบบแช่แข็ง
• เตรียมน้ำร้อน 150 cc สำหรับเกี๊ยวซ่าแช่แข็งจำนวนหนึ่งห่อ ไม่ต้องนำเกี๊ยวซ่าไปละลายน้ำแข็งก่อนทำอาหาร (ปริมาณและเวลาเป็นเพียงการประมาณการณ์เท่านั้น โปรดปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม)
• ใส่น้ำมัน 30 cc ลงในกระทะ และตั้งไฟเป็นเวลา 30 วินาที เมื่อน้ำมันร้อนแล้ว ให้วางเกี๊ยวซ่าลงในกระทะ โปรดปิดฝาในขณะที่ทอดเกี๊ยวซ่า
• หลังจากปิดไฟแล้ว ให้วางเกี๊ยวซ่าลงในกระทะ โดยเว้นระยะห่างเล็กน้อย โปรดระมัดระวังเนื่องจากแผ่นเกี๊ยวซ่าบางมาก และอย่าแตะต้องเกี๊ยวซ่าที่เริ่มทอดแล้ว
• ตั้งไฟปานกลางแล้วราดน้ำร้อน 150cc ที่เตรียมไว้ลงบนเกี๊ยวซ่าทั้งหมดอย่างทั่วถึง (ใช้เวลาประมาณ 4-5 นาที) จากนั้นปิดฝา
• เมื่อน้ำในกระทะเริ่มแห้ง ให้หยอดน้ำมันงา 2 ช้อนเล็กน้อยลงบนเกี๊ยวซ่า และปรับเป็นไฟกลางเพื่อทอดเกี๊ยวซ่าจนเป็นสีน้ำตาลทอง โปรดระวัง เนื่องจากไฟแรงจะทำให้เกี๊ยวซ่าไหม้
• เมื่อเกี๊ยวซ่ามีสีน้ำตาลทองแล้วก็เป็นอันเสร็จสิ้น ตักเกี๊ยวซ่าใส่จาน และพร้อมรับประทานกับน้ำจิ้มได้เลย
แนะนำซอสทานคู่ :
• ซอสถั่วเหลืองผสมกับน้ำส้มสายชู
• ซอสพอนสึ เพิ่มรสเปรี้ยวหวานกลมกล่อม ยิ่งช่วยเสริมรสชาติให้กลมกล่อมขึ้น
• น้ำจิ้มซีอิ๊วพริกหรือจิ้มกับน้ำมันงาก็อร่อยไม่แพ้กัน
เมล็ดถั่วแระญี่ปุ่นพร้อมทาน อาหารว่างสารพัดประโยชน์
หลายท่านคงชื่นชอบการรับประทานถั่วแระญี่ปุ่นกันใช่ไหมคะ เพราะนอกจากจะอร่อยแล้วถั่วแระญี่ปุ่นยังอุดมไปด้วยโปรตีน, แร่ธาตุ, วิตามิน, ใยอาหาร, ไขมันดี และสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย เราคัดเลือกถั่วแระญี่ปุ่นคุณภาพดีมาแกะจนเหลือแต่เมล็ด แล้วนำไปแช่แข็งอย่างรวดเร็วเพื่อรักษารสชาติ ความสดใหม่ และคงคุณค่าของสารอาหารต่างๆ ไว้ให้ได้มากที่สุด เพียงนำมาละลายหรืออุ่นด้วยไมโครเวฟไม่กี่นาทีก็พร้อมเสิร์ฟ ไม่ว่าจะรับประทานเป็นของว่าง, เครื่องเคียง, ใส่ในสลัด หรือปรุงเมนูอื่นๆ ก็อร่อยค่ะ